Mnoho z nás na životní situace reaguje se vztekem, nejistotou nebo strachem. Málokdy si však uvědomujeme, že sami vytváříme to , co právě prožíváme: vnější svět odráží nerovnováhu světa vnitřního. V knize Čakry pro začátečníky najdete způsob, jak odvést pozornost od problematických postojů k propojení s vlastní vnitřní energií neboli čakrami, které způsobují nerovnováhu. Čakry jsou starodávný systém k probuzení a vyrovnání fyzické, emocionální, mentální a duchovní energie. Tyto energetické víry slouží jako mapa vnitřního světa.