Knihy o józe, uvolnění a meditaci

1. Nyní začíná učení jógy.2. Jóga je zastavení (zkrocení) změn mysli (čitta).3.

Praktická příručka, jak jednoduše upravit svůj prostor tak, aby nás podporoval - naše sny se začnou plnit, vztahy se zlepšují, dosahujeme svých cílů.

Kniha obsahuje kurz jógy pozornosti, která je na jedné straně metodou klasickou, avšak zároveň také ultramoderní, neboť vyhovuje racionálně a pragmaticky zaměřené mentalitě a časovým možnostem člověka …

Kraniosakrální terapie je jemnou a zároveň účinnou metodou při problémech se zády, migrénách, při poruchách spánku a při mnoha dalších potížích.

Jsme Hathorové. Jsme mistři zvuků a lásky z jedné vzestoupené intergalaktické civilizace.

Jsme Hathorové. Jsme mistři zvuků a lásky z jedné vzestoupené intergalaktické civilizace.

V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků až po pokročilé.

Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými.

Léčitelka zvířat Sabine Arndt a Petra Kriegel napsaly knihu plnou pochopení pro ty, kdo doprovází zvíře na cestě do nové dimenze.

V Knize tajemství je uložen praktický klíč ke starobylé nauce o tantře.

Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace. "Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, …

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být.

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být.

V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi.

Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí?

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost.

Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl …

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.

Základní kniha jógové praxe pro zdraví těla, duše i ducha.Kniha, kterou držíte v ruce, vznikla na základě principů jógové tradice jógového mistra T.

Obsáhlé dílo zahrnující teorii, praxi a filosofii autentické Hathajógy tak, jak je předávána v základních spisech jogínské šástry.

Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.

Rána mohou být ospalá, a tak není nic lepšího, než si je zpříjemnit hravou jógou!

Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami.

Kniha vám pomůže objevovat mocnou a kreativní sílu lidského ducha, již lze probudit meditací.

Autor, Ing. Jiří Vacek, nám ve své nejnovější knize "Praxe átmavičáry" zasvěceně podává výklad přímé stezky sebedotazování a jejích fází.

Semináře o kundaliní józe, které přednesl Carl Gustav Jung v curyšském Psychologickém klubu v roce 1932, se obecně považují za milník v psychologickém chápání východního myšlení a symbolických transformací …

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě?

Zdravá chodidla po celý životTrpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně?

Tato kniha jako vůbec první podrobně uvádí, jak si vybírat jógové ásany (polohy), které jsou, podle pět tisíc let starého systému ájurvédské medicíny, vhodné pro váš jedinečný tělesný typ.

Tato kniha přináší 22 hlavních příspěvků z praxe Pěti Tibeťanů v souvislosti s jógou, se zdravím, s osobním růstem, s meditací, se sportem aj.