Knihy o zdraví a životním stylu

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky.

Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas?

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy?

Každý prožíváme svůj jedinečný a neopakovatelný životní příběh.

Dva naši přední kardiologové, prof.

Rozviňte svůj sexuální potenciál, zlepšete svůj sexuální životV Čechách dávno doprodaný světový bestseller nyní znovu dostupný v revidovaném vydání.V této jedinečné naučné knize vám spoluautor bestselleru …

Volejbal je jedním z nejpopulárnějších sportů v našich končinách.

Publikace golfového publicisty a historika Andreje Halady přibližuje vzestup golfu v České republice, výrazné rozšíření tohoto sportu po roce 2000 a současný stav, kdy registrujeme přes 52 000 hráčů …

V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate.

Rozbor nejdůležitějších bojových postupů. kterým se učí vojáci pravidelných armád i speciálních jednotek.

Ve třetím díle svého rozhovoru se čtenáři s podtitulem Obecný lék na bolest a utrpení jednotlivce i světa Michal Burda pokračuje v seznámení s vesmírnými zákonitostmi a Cestě za životem ve zdraví a …

Jóga je pradávné umění, jak uvést do souladu vlastní tělo, mysl a ducha.“S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím švýcarská autorka slovem i obrazem ukazuje, jak proniknout k niternějším …

Svalové funkční testy.

Pomocí tohoto systematicky vytvořeného atlasu pro práci s kyvadlem dokážeme rychle najít ten správný kámen.

Milostný život, erotiku a sbližování bereme všichni velmi vážně.

Když se s někým seznámíme a zamilujeme se, je sex většinou vášnivý a vzrušující.

Kniha objasňuje moderní tréninkovou výuku, osvojení si a zdokonalení tenisové techniky.

Zabývá se chorobami dýchacího, trávicího a oběhového systému, chorobami ledvin a močových cest, imunoalternačními chorobami, chorobami pohybového ústrojí, kožními chorobami kojenců, infekčními chorobami …

Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě.

Meditační cvičení pro odstranění vnitřních překážek a odhalení vlastních zdrojů ušlechtilých vlastností a přirozené moudrosti Meditační techniky mnoha duchovních tradic odedávna využívají zvuku a jeho …

První část osmého dílu nás opět přenáší do tajgy.

Kniha je vhodná nejen pro gurmány na čínskou kuchyni, ale zejména napomůže laikům rychle se v čínské kuchyni zorientovat a pochopit skladbu potravin s ohledem na jejich zdraví.

Konečně je zde kniha pro rodiče a terapeuty, která názorně vysvětluje Vojtovu terapii u kojenců a malých dětí.Zkušená terapeutka srozumitelně popisuje diagnostiku a léčebný postup podle Vojty.

Druhé, doplněné vydání úspěšné učebnice!

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla.

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.Kundalini …

Theta léčení je samoléčebná metoda, na kterou vám postačí tato kniha - nemusíte chodit k žádnému léčiteli.

Americký psychiatr a žák Mistra Osha ve své zatím poslední knize Od iluzí k lásce (Stepping out of Fear) volně navazuje na témata své první knihy Probouzení zranitelnosti.