Knihy o zdraví a životním stylu

Každodenní pohyb jako cena ke zdravíNejen v západní, ale i v čínské medicíně je pravidelný pohyb považovaný za důležitý předpoklad zachování a obnovení zdraví.

Veronica Monet se s vámi v této knize podělí o dovednosti a znalosti, které jí umožnily účtovat si za svůj čas ty nejvyšší honoráře.

Objevte, co vše dokáže dítě mezi 3. a 6. rokem samostatně utvářet.

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích.

Významný český cestovatel Miloslav Stingl tentokrát zvolil poněkud jiný pohled - svých bohatých cestovatelských zkušeností využil k vytvoření poutavého vyprávění o milostných a sexuálních praktikách …

Třetí díl představuje základy psaní a čtení celostním způsobem podle principů Marie Montessori.

Druhý díl slovem i obrazem uvádí do matematického myšlení a představuje nejdůležitější Montessori materiály pro matematiku.

Překrásná pocta horolezeckému sportu a inspirace pro každého, kdo někdy snil o tom, že si popráší ruce magnéziem a poměří síly s těmi nejimpozantnějšími skalními stěnami světa.

Rozšířené vydání nabízí první z mnoha rozluštění tajemných a spletitých souvislostí života a zdraví každého z nás.

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení.

Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás.

Uchovejte si okamžiky z nejkrásnějšího životního období svého dítěte nebo vnoučete dřív, než se ztratí ve víru každodennosti.

Pohyb je klíčovým prvkem pro všechny funkce mozku, včetně paměti, emocí, ale i učení.

Neurovědec Adrian Owen učinil se svým týmem převratný objev.

Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit!

The Coach je Patrickův velmi motivující a inspirující příběh.

Jste utrápený a vyčerpaný rodič?

Dnes se stále častěji hovoří o křehkosti párů.

Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími.

Tento svazek navazuje na první díl Lékařství starých Egypťanů, věnovaný chirurgii, ženské a dětské medicíně.

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete?

Tato příručka pro obnovení zdraví mužských pohlavních orgánů a udržování kvalitního sexuálního života do vysokého věku obsahuje podrobné pokyny nejen k technikám na odstraňování energických blokád reprodukčních …

Bohatě ilustrovaná kniha si klade za úkol provést rodiče nástrahami prvních měsíců života jejich předčasně narozeného miminka.

Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a léčebné postupy, které jsou bezpečné, snadné a účinné.

Když se myšlenky promění v zázraky.

Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž …

Vitamín E působí jeko antioxidant a lapač radikálů, hořčík aktivuje více než 300 enzymů, a řídí tím mnoho procesů látkové výměny.

Jeden z neuznávanějších evropských mistrů reiki otevírá pohled do své pokladnice znalostí a dělí se o své zkušenosti a techniky, jež z jeho seminářů dělají opravdový zážitek.

Tato kniha apeluje na psychosomatickou inteligenci samoléčení a osvětluje techniky, které ji usnadňují.

Tato kniha přináší 22 hlavních příspěvků z praxe Pěti Tibeťanů v souvislosti s jógou, se zdravím, s osobním růstem, s meditací, se sportem aj.