Zdroj Omega 3 Rybí olej obsahuje přirozeně omega 3 mastné kyseliny (nenasycené), které si tělo nedokáže vytvořit. Jsou obsaženy zejména v tučných rybách. U naší suroviny dbáme hlavně na její původ a testy na nečistoty a těžké kovy (v minulosti nám nezávislá organizace dTest testovala produkt Omega 3 MAX, který prošel na jedničku). Mastné kyseliny EPA a DHA se podílejí na regulaci různých biologických procesů, jako mohou být záněty nebo funkce mozku. Mohou být v těle výjmečně syntetizovány z kyseliny alfa-linolenové (ALA), ale ve velmi omezené míře pro většinu lidí. EPA a DHA (33/22) Eikosapentaenová kyselina (EPA) patří mezi esenciální mastné kyseliny, konkrétně mezi omega-3 mastné kyseliny. Kyselinu dokosahexaenovou řadíme též do skupiny omega-3 mastné kyseliny, která je podskupinou tzv. esenciálních nenasycených mastných kyselin. Hlavními zdroji EPA a DHA jsou tučné mořské ryby (losos, makrela, sardinky), případně olej z nich. Mořské ryby si však EPA a DHA nesyntetizují, ve skutečnosti jej syntetizuje drobný plankton, který je potravou uvedených ryb. V tělech mořských ryb se EPA a DHA koncentruje ve větším množství, protože jsou na vyšších příčkách potravního řetězce. Vitamín E Vitamín E je jeden z nejznámějších antioxidantů na světě. Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normální srážlivosti krve. V našem produktu má ještě jednou zastoupení - funguje jako anti-lipidové peroxidační činidlo. Mnoho doplňků z rybího oleje bez Vitamínu E může obsahovat škodlivé peroxidy lipidů (oxidované lipidy, které mohou poškodit buňky). Různé poměry Omega 3 Na trhu se nejčastějši setkáváme s nejzákladnější verzí Omega 3 v poměru 18/12 - tento poměr má i náš produkt Omega 3 MAX. Nedá se říci, že by byla Supreme Omega 3 lepší, je pouze koncentrovanější a to znamená, že pokud někdo užívá větší množství EPA a DHA, je pro něj užití tohoto produktu mnohem příjemnější a dosáhne svého cíle (úrovně EPA a DHA) snadněji. Na trh se také dostává poměr 50/25, který výrobce nedoporučuje. Pokud se podíváte na poměr mezi 18 a 12 nebo 33 a 22, není zde až tak propastný rozdíl, jako u 50 a 25. Navíc druhá uvedená hodnota je pro DHA, která je z našeho pohledu důležitější, než EPA. Benefity užívání Omega 3 mastných kyselin O zdravotních benefitech příjmu nenasycených mastných kyselin nemůže být řeč, to už dnes ví snad každý. Mají vliv na nepřeberné množství fyziologických procesů v těle. Pro státy, kde není bohatá konzumace ryb standardem je skoro až nutnost suplementací Omega 3 doplňovat. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce (při příjmu alespoň 250 mg EPA a DHA denně). DHA přispívá k normální činnosti mozku (při příjmu alespoň 250 mg DHA denně). Na účinky EPA a DHA již existuje nespočet studií, nejzajímavější výsledky má asi na redukci triglyceridů (snížení o 15-30%, více než 40 studií) a na vliv na náladu u lidí s depresemi (přes 20 studií). Doporučené dávkování:

užijte 2-3 kapsle denně s jídlem zapijte dostatečným množstvím vody Tabulka nutričních hodnot:

1 cps % RHP

Rybí olej 1000 mg

z toho EPA 330 mg

z toho DHA 220 mg

Vitamín E (D-alfa tokoferol) 5 mg 41,60 % RHP - referenční hodnota příjmu (dříve doporučená denní dávka) Složení: Rybí olej, vitamín E, vepřová želatina, glycerin, čištěná voda. Alergeny: ryby Upozornění: Uchovejte mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem. Po otevření spotřebujte do 90 dnů. Výrobce neručí za případné škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Upozornění pro alergiky: Výrobek obsahuje rybí olej. Výrobek je vyroben v závodě zpracovávajícím mléko, vajíčka, sojové boby, korýše, ořechy.