Epsomská sůl obsahuje minerály, které se výborně vstřebávají kůží a lze je tak snadno doplnit například relaxační koupelí nebo jemným peelingem celého těla. Přispívá k celkovému zklidnění a regeneraci organismu po sportovním výkonu nebo při vyčerpání. Dokáže zklidnit tělo i mysl.Epsomská sůl (síran hořečnatý) se přirozeně vyskytuje ve vápencových dolech, odkud se získává. Jedná se o heptahydrát síranu hořečnatého.  Oproti běžné kuchyňské soli, která je tvořena chlorem a sodíkem, epsomská sůl obsahuje síran a hořčík. Hořčík přispívá k:

snížení míry únavy a vyčerpání normální psychické činnosti normální činnosti svalů normální činnosti nervové soustavy

Epsomská sůl se používá nejčastěji k vnějšímu použití, ale i k vnitřnímu. Vnitřní užívání epsomské soli doporučujeme zkonzultovat s lékařem.