Knihy o zdraví a životním stylu

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění.

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme.

Vyjádření vlastních pocitů v konfliktních situacích bez toho, abychom ublížili ostatním, je velkou výzvou pro děti v mateřské i základní škole.

Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte.

Křehkost, tzv. syndrom frailty, je fenoménem medicíny chronických onemocnění posledních 20 let.

Starodávná erotická kniha Kámasútra k vám nyní přichází v aktualizované podobě s 365 zbrusu novými ilustracemi, které vás zaručeně inspirují k smyslným hrátkám s vaším protějškem.

Tato kniha, která je zároveň cvičebním manuálem, napsala autorka pro rodiče s dětmi s autismem, Aspergerovým syndromem, ADD, ADHD, poruchou smyslového zpracování a jinými poruchami učení.

Spisy starobylého učení nu-tan, samostatné větve vnitřní alchymie pro ženy, se v průběhu staletí ztratily a učení přežívá jen díky praxi v rodových liniích.

Hledáte nápady na zábavné odpoledne nebo prázdninový program?

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.

Je vaše dítě… citlivé téměř na vše - škrábající oblečení, nezvyklé chutě, hlasité zvuky a změnu v navyklém denním režimu?

Novinka Davida Freje přináší nové poznatky v oblasti výživy, provádění půstu a zejména třítýdenní ozdravný program, který vaše tělo naučí naplno využít svůj potenciál a vede k utužení zdraví a zpomalení …

Valdemar Grešík je naším předním znalcem léčivých rostlin.

Kniha umožňuje i laikovi předepsat konstituční lék, kterým lze vyléčit nejen běžná lehčí onemocnění,ale často i vážnější chronické neduhy, dlouho vzdorující konvenční léčbě.

V publikaci Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky pedagogové naleznou 38 tematicky ucelených lekcí cvičení s prvky dětské jógy určených pro děti předškolního a mladšího školního věku.

Vánoční kurz je sérií přednášek Rudolfa Steinera s důrazem na náhled, který by si měl osvojit každý, kdo lékařství studuje nebo již lékařem je.

Tenhle KAŽDODENÍK je jen a jen tvůj. Škrtej, čmárej, vybarvuj a piš… prostě cokoli budeš zrovna chtít.

Měsíční přehledy sezónních a léčivých darů přírody Pokud jste se také nadchli knihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně naše nejběžnější sezónní …

Publikace čtenáře informuje o režimech hygieny na odděleních, hygienické péči na lůžku, o ošetření kůže po hygieně, o možnostech práce s pacientem podle konceptu Bazální stimulace v rámci hygieny.

Úleva od bolesti * Prevence poranění * Zlepšení pohyblivosti - 60 cviků pro posílení svalů a lokální myofasciální uvolnění ************* Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle …

Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle způsobit bolest, zhoršit správné držení těla a snížit pohyblivost.

"Zdraví máme jen jedno – a srdce si zaslouží, abychom o něj pečovali s láskou a moudrostí.

Publikace praktickým způsobem zpracovává téma sexuální výchovy u dětí a dospívajících s poruchou autistického spektra (PAS).

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu.

Každého občas postihnou drobné obtíže.

Do ordinace praktického lékaře často přicházejí pacienti s akutními obtížemi, které vyžadují rychlé rozhodnutí.

Už dlouhá staletí se borůvky chápou jako přírodní lék, protože jejich nenápadné plody, lístky a květy obsahují hodnotné vitamíny, stopové prvky a vysoce účinné léčivé substance.

Z obsahu: • kožní potíže a jejich léčba pomocí léčivých bylin • důležité informace o léčivých rostlinách • seznam nejdůležitějších léčivých bylin Marie Treben • obecné tipy k prevenci nemocí Kůže je …

Chcete si s dětmi vytvořit něco zajímavého a jedinečného, ale docházejí vám nápady?