Knihy o zdravé výživě

Chcete se dozvědět, jak nám prospívá živá strava, která se stala fenoménem poslední doby v oblasti zdravé výživy po celém světě?

Zapomeňte na nezdravé nebo drahé výrobky ze supermarketu, lepší alternativu si totiž může každý připravit snadno doma! 137 z našich nejlepších receptů a nápadů do kuchyně vám ukáže, jak je to snadné.Proto …

Návod na plné duševní i fyzické zdravíPerlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým …

Tato kniha, obsahující přes 250 receptů na bylinkové oleje, octy, pesta, dresinky, soli, sirupy, koktejly a další dobroty, vám dodá sebedůvěru a potřebné znalosti k razantnímu posílení imunity, léčení …

Publikace - Obiloviny v lidské stravě je souhrnem znalostí o obilovinách používaných v lidské stravě na počátku 21. století.

Výrok Hyppokrata „Tvá výživa bude Tvůj lék“ je to nejvýstižnější, co lze říci o náplni nové knihy Potraviny, součást zdravého životního stylu.

Herman Aihara v této knize pečlivě studuje stav kyselin a zásad v těle a jejich vzájemné souvislosti.

Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času.

Jde o učebnici pro předmět nauka o výživě na středních hotelových školách.

Tato kniha nabízí 30 chutných celodenních jídelníčků s recepty a fotografiemi, které vám pomohou ke zdravému hubnutí.

Gastronomický kvíz v němž najdete více než 700 otázek a odpovědí, které rozšíří a doplní Vaše znalosti z gastronomie a kulinářství…

Knížka nejen pro milovníky konopí, ale především pro ty, kteří ho zatím ještě neznají.Praktická kuchařka s 45 jednoduchými recepty na chutná jídla s konopnými surovinami.

Kdo z nás se někdy necítil unavený, podrážděný nebo bez energie – a přitom měl jen překyselený organismus?Kniha Acidobazická rovnováha nabízí klíč k pochopení toho, co se děje uvnitř našeho těla, když …

Kniha Hladovění pro zdraví podává ucelený přehled o metodách preventivního a léčebného hladovění a velmi podrobně informuje o probíhajících fyziologických procesech.

Publikace o vlivu výživy, aktivizace a o podpoře soběstačnosti u rizikových pacientů a o vlivu na jejich kvalitu života.

Kniha je určena především lékařům, kteří mají ve své praxi pacienty s nadváhou a obezitou.

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout.

Kniha Jezte skutečné jídlo je odborně fundovaná a přitom pro laiky přístupná příručka shrnující východiska realfoodingového hnutí, jež usiluje o návrat přirozeně upravených, opravdových potravin do našeho …

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé …

Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu.

Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku?

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život.

Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem.

Tato kniha je úvodní knihou prací Gennadije Malachova, věnovaná unikátní metodice uzdravení.

96 stran, 65 fantastických receptů, díky kterým zazáříte na každé grilovačce.

I vaše děti milují sladkosti?Chcete jim je dopřát a zároveň se nestrachovat o jejich zdraví?Podařilo se nam spojit sladké a zdravé-vytvořily jsme pro vás 52 úžasných receptů na nejznámější sladkosti, …

Kuchařka Jíme zdravě za pár korun šetří vaši peněženku, ne chuťové pohárky.

To, co pomáhá ostatním, ještě zdaleka nemusí pomáhat mně!

Syndrom opakovaných diet. Cyklické změny hmotnosti: Pět stylů přejídání, jejich metafyzický význam a léčba.

Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček.