Knihy o zdravém způsobu života

"Každý z nás touží po tom cítit se plný energie, zdravý a vitální - a přesto se únava vkrádá do našich dnů častěji, než bychom chtěli.

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku.

Zuby jsou zrcadlem našeho tělesného i duševního zdraví.

Autor důkladně, komplexně a přitom srozumitelně popisuje funkci a činnost jednotlivých orgánů v lidském organismu.

Tato příručka se podrobně a důkladně věnuje kardiovaskulárnímu a lymfatickému systému našeho těla.

Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy ***** Kniha Hormonální zdraví zralé ženy je prakticky´ průvodce, který ženám pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů, …

Více než 250 způsobů využití tohoto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, koupelně a na zahradě.

Kniha vychází znovu po 48 letech.Nic neztratila na originalitě a k současným lékařům, studentům medicíny, ale i zainteresovaným laikům hovoří se stejnou naléhavostí nebo možná naléhavěji než před půl …

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu.

Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky "hubnoucích" bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa.

Určitě tu větu znáte: "Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu." Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech …

Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře.

Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím.

Není nad osvědčené domácí prostředky.

Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší.

Jak účinně předcházet zánětům a léčit je.

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví.

"Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. června do 31. srpna.

Každé lidské tělo se může dožít 120 let.

Autorka ve své knize seznamuje se základy metody EFT, kterou před několika lety přivezla do České republiky a úspěšně ji zde zavedla.

Je čas opět ovládnout svůj dech.

Bojíte se samoty, selhání, konfrontace nebo neznámého?

Pozoruhodné vyprávění o životě a práci Meira Schneidera, jenž se narodil s těžkým poškozením zraku - prakticky slepý, ale sám sebe vyléčil pomocí skrytých zdrojů a možností lidského těla.

Jaká je medicína na prahu 21. století pohledem dřívějšího lékaře a nynějšího etikoterapeuta?

„Berte tuhle knížku jako malou příručku k životu, k níž jsem dospěla hlavně díky chvílím, kdy jsem byla na dně.

Máte velký nápad? Proměňte ho ve skutečný úspěch – ne drahou chybu.Proč některé projekty mění svět a jiné končí fiaskem?