Knihy pro osobní rozvoj

V pořadí již 7. kniha Heleny Zelenkové s názvem "Pramen vody živé" nabízí nevšední odpovědi na životní otázky, které si sám čtenář leckdy ještě vědomě zdráhá položit.

Kniha Příručka pro introverty otevírá cestu k většímu pochopení introvertní povahy – její jedinečné hloubky, citlivosti i vnitřní síly. Pomůže vám lépe porozumět sobě, svým blízkým, …

Tato kniha zatřese vaším dosavadním způsobem myšlení.

Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější!Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“?Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek …

V knize Jak vést (zdánlivě) nemožné rozhovory autoři Peter Boghossian a James Lindsay seznamují čtenáře s přímočarými a praktickými konverzačními technikami, které jsou nezbytné k vedení rozhovorů na …

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru.

Ke hraní 101 her v této knize nepotřebujete počítač ani mobilní telefon.

Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví.

Je váš telefon první věc, po které ráno saháte a zároveň poslední, čeho jste se dotkl před spaním?

Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte.

Vypadněte ze své hlavy a začněte žít.

Uzdravení vnitřního dítěteVysoce účinná metoda pro osvobození svého vnitřního jáLucia Capacchione, Ph.D.Uzdravit se znamená učinit sebe samé celistvými.

V roce 1997 zažil Richard Bartlett posun ve vnímání, který dal celému jeho životu nový směr.

Psycholožka Sylvia Brinton Perera ve své knize ukazuje, jak mohou dnes ženy znovu nalézt potlačené aspekty archetypického ženství a vydat se tak na cestu k vnitřní svobodě a celistvosti.

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu.

Kniha Moudrost jabloňových květů vznikla na základě autorčiny vlastní zkušenosti s těžkým onkologickým onemocněním.

Když jsme ochotni otevřít se novým myšlenkám a novému způsobu myšlení, může se náš život změnit k lepšímu. 54 karet s afirmacemi Louise L.

Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází.Být mindful – být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit …

Plně důvěřujte svému srdci a rozumu.

"Dosud ještě nikdy v dějinách lidstva se nešířily informace a různé zprávy (ať už pravdivé, nebo vymyšlené či zavádějící) tak rychle, jako dnes.

Kniha mluvících stromů není ani o přírodě, ani o kreslení, přestože z obojího čerpá.

Krabička první pomoci… a poslední naděje vám poradí, jak postupovat, chcete-li být sami sobě psychologem.

Světlo v klíčové dírce je malá spirituální kniha o vnitřním světle v nás.

Kniha Zvířata čtyř oken představuje přehled čtyř způsobů poznávání: myšlení, smyslového vnímání, cítění a imaginace.

Většina z nás věří, že nejlepším způsobem, jak motivovat sebe i ostatní kolem, je použití externích odměn, např. peněz – tedy metody cukru a biče.

Oblíbená autorka bestselerů a přispěvatelka deníku New York Times Barbara Sherová označuje lidi s podobným jedinečným typem mysli "obhlížitelé".

Jak naše vědomí tvoří realitu.

V roce 2005 a posléze v roce 2010 oslovila britská televize BBC ve spolupráci s představiteli benediktýnského opatství Worth v jižní Anglii skupinu britských občanů s různými životními zkušenostmi, ideovými …

Kdo učí, učí se. Děkujme za děti, nejsou samozřejmostí, ale darem.

Populární a úspěšný trenér mentálních dovedností Pierre Franckh připravil v průběhu své práce mnoho šestiminutových cvičení, díky kterým mohou lidé hravě, lehce a plní radosti změnit svůj život.