Knihy pro osobní rozvoj

Máte-li hraniční poruchu osobnosti (HPO), potýkáte se možná s potížemi se zvládnutím silných emocí, každodenního života a udržením vztahů.

Tato cvičebnice je určena všem lidem, kteří bojují s úzkostí, ať už se projevuje obavami a strachy, negativními myšlenkami, psychosomatickými příznaky, či panickými záchvaty.

Triádu úspěšných publikací Sociální andragogika a Osobnostní management uzavírá kniha Sociální kompetence od téhož autora.

Představte si, že dostanete skvělý nápad, ale vaše okolí je samé „ale“. br „Je to hezký nápad, ale my to zkoušeli a nefungovalo to.“ br „Je to hezký nápad, ale neměli bychom to nechat na někdy jindy?“ …

Eufemismy, polopravdy, fake news, konspirační teorie a propaganda - všude kolem nás se rozprostírá spletitá síť lží.

Ještě nikdy jsme nebyli pod tak velkým tlakem na to, abychom byli šťastní a šťastně i vypadali.

Každý z nás se v životě musí vyrovnávat se stresem, což je do jisté míry v pořádku.

Kniha Moc přítomného okamžiku je jedním z nejznámějších a nejprodávanějších titulů duchovní literatury za posledních několik let.

Potřebujete vysvětlit předškolákovi, že nemůže žít jen ze zmrzliny?

Síla myšlenek může změnit život a realitu.

Kurz lásky představuje způsob poznání, který vás dovede dál, než kam vás dovedlo jakékoliv jiné učení.

Zatímco emoce jako strach a znechucení byly důkladně prozkoumány, úžas zůstával neprobádaným územím.

Neexistuje větší motivace než touha po splynutí s tím, co právě děláte a čím jste.

PRO FANOUŠKY KNIHY ATOMOVÉ NÁVYKY A KNIH MALCOMA GLADWELLAbrZa každým cílem, který si stanovíte, stojí dvě skrytá čísla: pravděpodobnost úspěchu a pravděpodobnost selhání.

Kniha, která se dotkne tvého nitra a přivede zpět k sobě.

Živlová charakteristika je jednou z nejstarších, nejjednodušších a nejužitečnějších typologií osobnosti.

Přelomová kniha experta na komunikaci Jeffersona Fishera, díky které vám příští rozhovor změní život. br br Ať už budete mluvit s kýmkoli, v této příručce najdete okamžitě použitelné strategie, které …

Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. br br Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe.

Úspěch nikdy nebude úplný bez vnitřního naplnění. br br Už celá desetiletí nás sociální tlak nutí šplhat výš, neustále se překonávat a zlepšovat, dosahovat dalších a dalších úspěchů – jenom tak se konečně …

Vaše povolenka k tomu, jak si osvojit společenská pravidla – a pak je s grácií porušovat.

p bBullet Journal Pocket/b /pDetaily:br• Papír 80 g/m2br• Flexcover, 144 x 104 mm

pLeuchtturm1917 Pen Loop, poutko na tužku, značka Bullet Journal./p• Samolepícíbr• 15 mm elastické poutkobr• Rozměr: 40 x 40 mm

Tato kniha nabízí velice jednoduchou koncepci: poznat životní pouť Davida Bowieho a využít ji jako předlohu pro váš život.

Objevte sami sebe. A pochopte své nadání jako dar, ne zátěž.brHledáte odpovědi na otázky spojené s nadáním, duševním zdravím a smyslem života?

Doktorka Laura patří k předním popularizátorům zákonitostí partnerských vztahů z hlediska moderní psychologie a sexuologie.

Objev svou jedinečnost je inspirativní průvodce pro každého, kdo hledá hlubší pochopení sebe sama a chce objevit plny´ potenciál svého vnitřního já.

Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne?

V knize najdete deset kapitol, které Vám postupně ukážou, jaká moc a síla se ukrývá ve Vašem nitru.

Jak pročistit negativni emoce a produchovnit svůj život. br br Existují desítky tisíc knih o seberozvoji, psychologii a mezilidských vztazích; nicméně jen velmi málo z nich integruje do celkového obrazu …

Představte si, že dokola objíždíte přeplněné parkoviště a ve chvíli, kdy spatříte volné místo, jiný řidič zrychlí a vjede vám tam.