Osobní psychologie

Ponořte se do myšlenek o vizi, disciplíně, vztazích, odvaze, mužnosti a najděte si svou vlastní cestuCo znamená „být mužem“?Co to znamená být mužem v 21. století?Co je naším úkolem, a máme vůbec na to, …

Klíčové poznatky a praktická cvičení od renomovaného terapeuta Malcolma Sterna vycházející z jeho třicetileté intenzivní skupinové praxe a bolestivé zkušenosti rodiče, který přišel o svého potomka.

Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě.

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit.

Autorova kniha Mužství se během několika let stala v mnoha zemích bestsellerem.

Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT.

V minulosti se muži řídili tím, co autor nazývá mužským kódem – pevným souborem vodítek a norem, které vedly muže ke stoicismu, tichosti a síle.

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života?

Za poslední desetiletí jsme si kolem sebe vytvořili uspěchaný svět, ve kterém můžeme snadno nabýt pocitu, že to jediné, co nás definuje, je výkon.

Tato odborná příručka je užitečná pro všechny, kdo podstupují psychoterapeutický výcvik, psychoterapií se živí, uvažují o této profesi nebo v ní začínají, i pro zájemce o psychoterapii.

Každý zná cedule, které hlásají: tady staví autobus.

Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete?

Brad Gilbert je autorem bestselleru Vyhrávat Hnusně a bývalým profesionálním hráčem a mistrovský trenér, který představuje svůj inspirativní přístup k dosažení úspěchu s motivačními tipy, jak se vypořádat …

Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu?Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem?Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka?

Stejně jako mnozí z nás i Johann Hari zjistil, že neustálé přesouvání pozornosti z mobilního telefonu na televizi nebo jiné zařízení a z jedné webové stránky na druhou je vyčerpávající a deprimující …

Máte dojem, že byste měli být ve všem perfektní?

Strhující vyprávění o síle myšlenek.

Kniha téměř o všem, co trápí ženy kolem padesátky Co se vám vybaví při slovním spojení „žena v přechodu“?

* Cesta samostatnosti* Cesta setkání* Cesta slz* Cesta štěstí... jsou čtyři cesty, které podle Jorgeho Bucaye vedou k plnosti lidské bytosti. Čtyři cesty, které musí každý z nás projít pro získání své …

Vaše přání změnit vaše dětství bylo vyslyšeno!

Otevřené výpovědi lidí, kteří díky Vladimíru Kafkovi změnili postoj ke svému životu.

TOHLE JE KNIHA O TOM, JAK ŠKODÍME SAMI SOBĚ.

Kdo vlastně jsem a co v životě chci?

Přistihujete se, že se kritizujete a srovnáváte s těmi, kteří jsou na tom lépe?

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích.

Maják v srdci má každý z nás, přesto ho většina lidí neslyší a jeho světlo se tak pro ně stane neviditelným.

Jak najít lásku, udržet si ji i nechat jít Objevný průvodce všemi fázemi milostného vztahu od autora bestselleru Mysli jako mnich, který čerpá z dávné moudrosti i nejnovějších vědeckých poznatků Nikdo …

"Klidné, nijak se neprojevující dítě je v pořádku." "Plačící a vztekající se dítě je rozhodně potřeba usměrnit." Známá americká vývojová psycholožka a zakladatelka systému vědomého rodičovství Aletha …

Kimberly Brownová napsala tuto knihu několik měsíců po vypuknutí pandemie covid-19.

Praktická příručka vám pomůže probudit vaši kreativitu a osvojit si techniky, které vedou k objevování inovativních řešení.