Osobní psychologie

Novinky řady Quadrat charakterizují již jejich tematické názvy.

Eileen Caddyová byla zakladatelka slavné duchovní komunity Findhorn ve Skotsku.

Inspirativní, srozumitelná a velmi praktická kniha o tom, jak rozvíjet základní metody a principy pro zachování své opravdovosti, sebeúcty i sebedůvěry.

Seznamte se s novou knihou autorky bestsellerů „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Kreativní diář“.

Tři otázky, o nichž pojednává tato kniha jsou skvělé řízení, skvělé vůdcovství a trvalý osobní úspěch.

Klíčové poznatky a praktická cvičení od renomovaného terapeuta Malcolma Sterna vycházející z jeho třicetileté intenzivní skupinové praxe a bolestivé zkušenosti rodiče, který přišel o svého potomka.

Otevřený dopis nové generaci psychoterapeutů a jejich pacientů

Autor bestselleru To nejdůležitější v životě probírá ve své další knize 15 klíčových témat, která mají obohatit život tak, aby byl žit vědomě a naplněně. Život pro něj není dán náhodou, ale volbou.

Potřebujete se lépe vymezit? Ve kterých situacích nemáte jasné hranice?

Autor úspěšné knihy Cesta důvěry se sv.

Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese.Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování.

Brandon Bays prostřednictvím terapeutické metody Cesta vyvinula jednoduchý, ale hluboce léčivý způsob, jak uzdravit své tělo i mysl.

Každý zná cedule, které hlásají: tady staví autobus.

Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?Lidský …

Kniha Vnitřní moudrost nabízí krátká zamyšlení a impulsy pro meditaci ze všech oblastí života, které vás možná trápí, ať už se jedná o vztahy, zdravotní či existenční problémy.

Frank Furedi se vrací k tématu, které už zpracovával v knize Culture of Fear (Kultura strachu), neboť mnohé z toho, co předvídal, se skutečně stalo.

Kompletní průvodce konceptem friluftsliv, severským tajemstvím, jak se uvolnit a hlouběji se propojit s přírodou.

Kimberly Brownová napsala tuto knihu několik měsíců po vypuknutí pandemie covid-19.

Praktická příručka vám pomůže probudit vaši kreativitu a osvojit si techniky, které vedou k objevování inovativních řešení.

Tento revoluční přístup k úklidu a organizaci vám pomůže zbavit se pocitu studu nebo zahlcení nepořádkem v domácnosti.

Inspirujte se nejznámějšími čaroději!

Tato cvičebnice je určena všem lidem, kteří bojují s úzkostí, ať už se projevuje obavami a strachy, negativními myšlenkami, psychosomatickými příznaky, či panickými záchvaty.

Síla myšlenek může změnit život a realitu.

Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne?

Mnoho z nás chce změnit svět, protože se nám nelíbí, jak vypadá. br br Každý den, každou hodinu a každou minutu můžeme věnovat tomu, abychom měnili sami sebe k lepšímu.

Pesso Boyden psychomotorická terapie (PBSP) slouží ke zmírňování následků nepříznivých vývojových zkušeností člověka na jeho dospělý život.

Pět klíčů k vnitřní síle - Příručka duševní gramotnosti je prakticky zpracovaná koncepce základů duševní gramotnosti pro širokou veřejnost. Kniha je postavena na pěti klíčových dovednostech, …

Skleněný Mist se rozrůstá každé ráno mezi sedmou a osmou nad útesem.

Kniha známé jungiánské terapeutky Ursuly Wirtzové je hlubokým zdrojem pro pomoc profesionálům a pro každého, kdo chce pochopit dopady války, násilí a sexuálního napadení nebo zneužívání na lidskou …

"Aktivizační program Chytré hlavičky, jak jej po léta připravuje Anna Holínská se snaží doprovázet klienty Domovů důchodců ve Dvoře Králové nad Labem a může se s úspěchem coby inspirace přenést i kamkoliv …