Diety při onemocnění a zdravá výživa

Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí?

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace …

Síla přírodní fermentace je oslavou přírodního bohatství, jehož chuti a prospěšných látek si lidstvo užívá po tisíce let a které se může stát součástí i vašeho jídelníčku.Je první kuchařkou, jež do hloubky …

Po úspěšné premiéře kuchařky Jak jíme zdravě v létě se tým Jíme zdravě opět spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících …

Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje.

Pokud jste na bezlepkové dietě, pravděpodobně jste už zjistili, že pečení bez lepku má svá úskalí.

Trpíte alergií na lepek, jeho intolerancí, nebo dokonce celiakií?

Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život?

Recepty pocházejí jak z české, tak i ze světové kuchyně a ukazují, že lze snadno skloubit sezónní vaření s vařením zajímavých jídel z různých zemí.

Říká se, že hrnek teplého mléka před spaním pomáhá usnout.

Myslíte si, že hubnutí znamená jen týdny odříkání, nekonečného cvičení a hladovění, abyste nakonec své pracně shozené kilogramy nabrali zpět?

Jíte pořád to samé a už vás to nebaví?Nás také ne!

Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět.

VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTAPřerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval.

Nová Voňavá lékárna je nepostradatelná kniha pro laiky a profesionály, kteří hledají oporu a inspiraci pro svou práci s éterickými oleji.

Pestrý, bohatý receptář, založený na starobylých zkušenostech našich předků, od oblíbené ukrajinské léčitelky, tedy z nám relativně blízkého prostředí.

Chceš schudnúť? Bez jojo efektu?

Knížka je určena především rodičům, kteří chodí s dětmi do parků, do přírody nebo mají vlastní zahradu či pěstují pokojové květiny.

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih.

Bílkoviny vedou ! Ať už s veganským, nebo jiným bezmasým jídelníčkem začínáte a zajímá vás, odkud budete čerpat bílkoviny, či rostlinnou stravu jíte už léta a chcete zvýšit příjem bílkovin pro lepší …

Půst nabírá různých podob dle dané tradice a náboženství.

Nemáte čas vařit a chcete zhubnout nebo jen si váhu udržet? Žádný problém!

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý.

Když se bezlepkové vaření a pečení stane vášní...- recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot- rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava - recepty jsou vyladěné a pravidelně používané- …

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život.

Kniha klade hlavní zřetel na vysvětlení obou základních typů cukrovky, podstaty obou chorob, možnosti vzniku komplikací a podstaty léčebného režimu a diety.

Zdravé a chutné pokrmy pro všechny příležitosti.

Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš?

Pozeráš na krásne postavy iných ?udí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby aj ja mám to?ko šťastia mať takú postavu!?" Krásne a zdravé telo však nie je otázkou šťastia, ale vo?by.

Jak zhubnout Hubněte bez diety, bez počítání kalorií, bez zapojení vůle.