L-carnitine je účinný pomocník při hubnutí. Napomáhá dostat ze sebe při tréninku maximum, podílí se na urychlení spalování tuků. L-karnitin (nebo taky karnitin, jak je libo) je aminokyselina, která se podílí na přenosu tuků a urychluje jejich spalování. Jak doplněk funguje: Mitochondrie jsou buněčné organely odpovědné za produkci energie, kterou získávají oxidací dostupných živin. L-karnitin hraje v tomto procesu klíčovou roli tím, že usnadňuje přednostní využívání tukových zásob jako zdroje energie namísto glykogenu (cukrů). Během fyzické aktivity L-karnitin zajišťuje transport mastných kyselin do mitochondrií, kde dochází k jejich přeměně na energii. Tento mechanismus přispívá ke zvýšení fyzického výkonu, efektivnější redukci tukové tkáně a podpoře regenerace organismu po tréninku. Proč L-karnitin užívat:

Podporuje spalování tuků. Podílí se na snížení únavy během cvičení. Napomáhá tělu dostat se po tréninku rychleji zpátky do formy. Podporuje paměť a koncentraci. Podílí se na ochraně buněk před poškozením oxidativním stresem.