Zápisník s pevnou, ve hřbetu šitou vazbou v kartonových deskách s reliéfním zdobením. Obepíná ho pružná páska proti samovolnému otevírání. Zápisník je vybaven 2 textilními, záložkami, dvojitou vnitřní kapsou, barevnými samolepkami a letákem s historií MOLESKINE. Zápisník je rozdělen do 4 tematických sekcí se specifickým rozvržením stran (osobní cíle,, tréninkový plán, dieta, zdraví a péče o tělo), obsahuje informace jak správně začít (terminologie, diagram tělesných svalů, nutriční poradenství) i prázdné strany., Gramáž papíru 70 g/m2, neobsahuje kyseliny.                                                     , ROZMĚR: 13 X 21 CM, 200 LISTŮ, Zápisník je v anglickém jazyce., O ZNAČCE MOLESKINE:, Příběh značky MOLESKINE se začal psát již v 19. století ve Francii, kdy vznikl produkt s velkou tradicí. Zápisníky MOLESKINE si oblíbili významní umělci a myslitelé jako Vincent van, Gogh, Pablo Picasso či Ernest Hemingway. Dnes je značka Moleskine synonymem pro kulturu, cestování, kreativitu a osobní identitu, a to jak v reálném světě, tak i ve světě digitálním., MOLESKINE je kreativním a nápaditým partnerem pro dnešní dobu >>