Osobní psychologie

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit.

Nemůžete večer usnout, jste neklidní a nedokážete se uvolnit?

"Hygge je umění navodit příjemnou atmosféru.

Poznání získané z této knihy můžete využít v oblasti zdraví, vztahů a k dosažení duševní pohody.

Brad Gilbert je autorem bestselleru Vyhrávat Hnusně a bývalým profesionálním hráčem a mistrovský trenér, který představuje svůj inspirativní přístup k dosažení úspěchu s motivačními tipy, jak se vypořádat …

Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor?

Kniha zachycuje příběhy lidí (uprchlíků z Ukrajiny), kteří přišli o všechno, museli opustit svou zemi, přátele a sny kvůli ruské vojenské agresi.

Dříve či později vám realita nějakou facku uštědří.

PRAKTICKÝ A ZÁBAVNÝ PRŮVODCE PRO DOMÁCÍ PSYCHOTERAPII. * Snažíte se omezit čas s telefonem nebo na sítích a užívat si přítomného okamžiku?

Jeden z nejúspěšnějších léčitelů u nás vydává první díl z trojdílné série velmi čtivých knížek plných překvapivých postřehů i inteligentního humoru s radami pro každého, kdo chce v životě co nejlépe …

V padesátých letech 20. století zadržely československé bezpečnostní orgány poblíž státní hranice s Polskem člověka, který byl hluchoněmý a trpěl ztrátou paměti.

Nejmodernější vědecké poznatky, skvělé recepty a sedmidenní jídelníček!

Nové vydání knihy, která pomohla už tisícům lidí změnit život.

Kniha je cenná hlavně tím, že je napsána odborně, přitom naprosto srozumitelně, autor si s pomyslným čtenářem vlastně povídá.

Každý z nás se někdy ve svém životě ocitne před změnou, která ho láká, ale zároveň děsí.

Kdo jsem? Kdo mě přitahuje? Co je to coming out?

Tento praktický průvodce je určen nejen pro vysoce citlivé jedince, ale pro všechny, kteří chtějí rozvíjet empatii jako cennou dovednost.

Role učitele je náročná a její zvládání vyžaduje silné osobnosti odolné vůči tlaku, časovým nárokům, návalu práce a řadě stresorů. br br • Jak sladit učitelskou roli s rolí životní? br • Jak odbourat …

Známá německá psychiatryně, specialistka na AD(H)D, napsala tuto objevnou a užitečnou příručku na základě svých dlouholetých zkušeností.

Asi všichni známe citát z Bible: „Hledejte nejprve království nebeské, a všechno ostatní vám bude přidáno!“ Lidé odjakživa spekulují, co vlastně znamená ono „království nebeské“.

Říká se, že změna je život. A často taky vcelku nepříjemná a bolavá záležitost.

Kniha Emoce – klíč k uzdravení přináší důležité svědectví o souvislostech mezi psychickým prožíváním a fyzickými zdravotními problémy.

Pět klíčů k vnitřní síle - Příručka duševní gramotnosti je prakticky zpracovaná koncepce základů duševní gramotnosti pro širokou veřejnost. Kniha je postavena na pěti klíčových dovednostech, …

Příběhová spirála vinoucí se od já k ty, od minulosti do budoucnosti a zpět.

Mysli jasně! je stručný a praktický průvodce, který ukazuje, jak nahradit mentální chaos jasností a použít mysl jako nástroj, nikoli jako zdroj stresu.

Uzdravení vnitřního dítěteVysoce účinná metoda pro osvobození svého vnitřního jáLucia Capacchione, Ph.D.Uzdravit se znamená učinit sebe samé celistvými.

Laura van Dernoot Lipsky má dlouholeté zkušenosti s prací s traumatem a ve své knize přináší hluboký a citlivý průzkum často nevědomé daně, kterou platí lidé, kteří se snaží udělat ze světa lepší …

Bolest ve tvém srdci je šestá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověk.

Zajímá vás, kdo doopravdy jste?

Jak si prosadit svou v obchodě i v životěAť už jste prodejcem, manažerem pro prodej nebo podnikatelem, kniha „Prodej, nebo prodají tobě“ bude vaším průvodcem, který vám pomůže efektivně prodávat vaše …